水果机v 发表于 2019-6-22 13:42:23

给位戒友为什么我每次就最多戒十天 然后今天破戒了3次 然后每

给位戒友为什么我每次就最多戒十天 然后今天破戒了3次 然后每次一破戒就欲望好强 求戒友帮助

pl5w3t9wse 发表于 2019-6-22 13:42:56

多大了，撸了几年了，频率多少

cv7l4h3rse 发表于 2019-6-22 13:43:50

大家都是这样过来的，还没认识危害，撸龄较短，身体还算健康，多看吧里戒色精贴，深刻认识危害，送你一道口诀，YY的时候默念100边，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

jej98do14 发表于 2019-6-22 13:44:38

破了好好反省总结原因，可以多来吧内学习精品区的文章，推荐可看戒为良药这本书，通过多行善去恶，做一些力所能及的善事能够更好的帮助化解欲望，提升正能量正气，加油。
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