goster 发表于 2019-6-22 14:19:40

有戒友尿频的吗,真的挺痛苦的,有恢复的吗

有戒友尿频的吗，真的挺痛苦的，有恢复的吗

风儿kgj 发表于 2019-6-22 14:19:57

看伤的程度，多运动，别yy

vb3c5idf6s 发表于 2019-6-22 14:20:22

有啊，感同身受。很长时间了还是尿

sfgulkelxdln 发表于 2019-6-22 14:21:21

戒色养生适量运动以静养为主半年就会回复点，多学习戒色文章提高觉悟多练习断念口诀学会观心断念加油。白天不要意淫 饮食方面注意点

we1p6n4n2x 发表于 2019-6-22 14:21:31

谢谢师兄指点

jeffrey0731 发表于 2019-6-22 14:21:45

有的，刚开始我也以为恢复不了，但是现在我真的有缓解了，之前一天尿很多次，现在少了很多，我比较严重所以喝汤药辅助了一下，手淫要戒掉了，加上偶尔运动下

fg2m4myh0v 发表于 2019-6-22 14:22:35

加油
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