pljbkva 发表于 2019-6-24 08:35:17

以前也戒过,最长一个月,差点把自己玩死,今天又破戒了,想哭,

以前也戒过，最长一个月，差点把自己玩死，今天又破戒了，想哭，戒，一定要戒

qa5h8z5a9e 发表于 2019-6-24 08:35:51

加油！反省自己的错误，做好断念

iwLxy41lke 发表于 2019-6-24 08:36:38

加油

kongstar 发表于 2019-6-24 08:36:58

加油

aijingtianzi 发表于 2019-6-24 08:37:35

调整好，避免连续破戒，越难戒越难戒，因为底气都给泄了，戒色神力来自学习，下载戒色全书看戒为良药，看到好的句子就用笔记下来，多复习，提高吸收率，多练习断念口诀，达到条件反射，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。每天适量运动，不熬夜，不久坐，不发脾气，有好的心态才能戒好每一天，行善积累正气，化解欲望，鼓励吧友，孝顺父母，百善孝为先，做的多才有效果，加油师兄！
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