xxkaleexx
发表于 2019-6-26 09:28:11
树立一个目标，为了父母，未来的孩子呀之类的，还有就是每天早晚都逛一会，别说你没时间，我一个考研生都能挤出时间，你也可以的加油，为了未来
cf5g9mse1j
发表于 2019-6-26 09:28:29
严格自律靠的只有你自己
gbn7s19t8
发表于 2019-6-26 09:29:22
你要换头像，佩琪同学
Ratvftwn
发表于 2019-6-26 09:29:42
决心呢 破戒不可怕 可怕的是破戒后不总结经验教训 不完善觉悟和定力 这样的话你只能屡戒屡破 破戒了就要记住自己因为什么破戒 下次避免 破戒之后容易打击自信心和决心 但你要给自己下更大的决心 加油吧
新月传说
发表于 2019-6-26 09:30:11
破戒后要好好总结反思，多看受害者案例，多思维要是我再撸下去就会和他们的下场一样惨，戒色一定要明白核心在于观心断念，能够控制自己念头的人就能控制自己的行为，保持警惕，牢牢看住你的念头，不要看擦边和不良信息，好好戒色养生，早泄才有可能恢复，好好坚持下去，祝你早日戒色成功，加油。
ny16J7349
发表于 2019-6-26 09:30:52
要多多学习戒色文章和练习断念能力啊
学习不够深入是非常容易破戒的，因为洗脑不彻底，还有黄毒
每次破戒请找出破戒原因，并且看看飞翔哥的戒为良药，上面可以解答你一切困惑的问题(什么频遗，断念都有)，好好去看看
那些擦边新闻直接设置不再弹出，最好是不要看电脑
加油
苦苦苦
发表于 2019-6-26 09:31:24
不净观让你看破人体本质，脓血屎尿外面包一层皮，瞒尽天下英雄！
yu6r5phj0h
发表于 2019-6-26 09:32:13
不要怀疑自己，要相信自己能行。外界我们改变不了，我们自己难道还改变不了自己吗？人生只有一次，时不待我，机会是自己把握的，把握住现在的自己才能拥抱美好的明天。别把你的时间和精力都浪费在看黄，手淫的事情上，或许将来的某天你蓦然回首却发现你已经失去了很多，却一无所获。
kj0d6pft7k
发表于 2019-6-26 09:32:54
楼主，别灰心。我也是一个自制力差的人。其实戒友普遍在自制力方面都有不足的。破戒不要给自己太大压力，毕竟戒色功夫都还没到家，做不到完全避免破戒。要让自己变强，才能戒色成功。做好每天学习戒色文章和练习断念，破戒别放在心上。只要坚持做功课，很快就能从破戒的怪圈里走出来。加油。
jEf0385y
发表于 2019-6-26 09:33:29
失败总结教训，避免连续破戒，相信自己，加油加油