heng1 发表于 2019-7-12 08:33:11

最近这几天晚上天天滑精怎么办呀?有类似的戒友吗,好担心

最近这几天晚上天天滑精怎么办呀？有类似的戒友吗，好担心

wwwcc93com 发表于 2019-7-12 08:33:30

多行善积德，没事儿来吧里帮助吧友

tvumrbzt 发表于 2019-7-12 08:33:51

戒sy戒色戒意淫一定要下最大的决心、时刻保持冷静理性、多行善放生、布施,帮助别人戒色、孝顺父母！长辈、学习佛法、做一个最棒的人、加油

kLat5miz 发表于 2019-7-12 08:34:06

你好，你这属于频繁遗精了，对于频遗的问题这里给你一些控遗的建议。首先务必要加强修心断念严格杜绝意淫。要调整好生活饮食作息 早睡早起，适量的有氧运动，饮食清淡，少吃肉 韭菜蒜葱生姜这些刺激性欲的食物，少吃生冷辛辣油腻烧烤冰冻的，晚饭不可吃太饱 五分饱即可，不可熬夜久坐久视，睡前三个小时不要喝水。以上是控遗的前提要落实到位。另外建议你要多做固肾功，对控遗很有帮助，睡觉尽量采用吉祥卧，这样就是双保险了，控遗的效果更好。要尽量将遗精的频率控制到一月三次或以内这样才利于身体的恢复，超过就比较频繁了，遗精较为频繁的话也是会损伤肾气对恢复极其不利。
希望对你有所帮助。加油！

po5m5i5z7x 发表于 2019-7-12 08:34:35

百度控遗之道，上面归纳的原因要避免，白天多做固肾功，可以吉祥卧

xd4q0c6d6i 发表于 2019-7-12 08:35:01

楼主 您好 滑精说明身子太虚了 后面的遗精都是因为身子越来越虚 固摄不住精气所以这段时间建议静养 不要吃大补的东西了 虚不受补

xc7t6v0uuj 发表于 2019-7-12 08:35:14

戒了多久了？固肾功有做么？最近有吃什么特别食物么？滑精原因挺多的

gfb6v7c8t8u 发表于 2019-7-12 08:35:21

平时身体下肢酸软吗？

0980zzu9l 发表于 2019-7-12 08:35:47

戒色初期都这样，我那会都遗精到完全崩溃了。崩溃归崩溃，我没有破罐子破摔。希望你不要失去自信，多做有意义的事，忘掉这短暂的痛苦。
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