51daxiang 发表于 2019-7-14 08:41:40

有没有吧友,在戒色的时候总是遗精,很烦,这个算不算破戒啊

有没有吧友，在戒色的时候总是遗精，很烦，这个算不算破戒啊

vc6j3sdr0i 发表于 2019-7-14 08:42:40

不算吧 但要多固肾功 或者中药调理 多户外运动

dhxgqc11 发表于 2019-7-14 08:43:36

遗精不算破戒，但是太过频繁也对恢复身体不利

wfbni 发表于 2019-7-14 08:43:46

一般遗精主要原因有：睡前喝水，大鱼大肉，劳累过度，淫念过多这些

df2f3ohj3h 发表于 2019-7-14 08:44:04

在控制意淫的基础上保持好的作息和饮食习惯，心态良好，配合做固肾功、适量运动，一般都能有效控制遗精

xczx1984 发表于 2019-7-14 08:44:37

远离黄源，意淫是关键有空不要瞎玩手机多去戒色吧看戒色文章加油好好戒

syRyxr7K81 发表于 2019-7-14 08:45:10

脑子里的黄毒还没清理干净多学习戒色文章提高觉悟要做到条件反射就是在半睡半醒的时候心魔来袭自己的意识能够跟心魔对抗那就离戒色成功更进一步了

PF65e4b0d6 发表于 2019-7-14 08:45:53

白天不要意淫 饮食方面注意点 可以尝试固肾功

mgzh2sng58 发表于 2019-7-14 08:46:50

兄弟，不算破戒不用担心，这是戒色之后都会有的后遗症，但是好好控制遗精频率，不然不利于身体的恢复，可以做一做固肾功或者拱头功在精品贴都有视频可以去学习一下，睡觉用吉祥卧或者膝盖垫枕头，其他因素也要注意避免，最根本的还是要行善积德孝顺父母积累正气我们就是因为长期邪淫导致心中正气不足所以才会遗精频繁，只要我们把正气提高到正常人差不多的水平就不太会遗精了，加油兄弟
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