robotz 发表于 2019-7-19 08:57:05

戒色第10天破戒了,早上半睡半醒的时候破戒的哎。

戒色第10天破戒了，早上半睡半醒的时候破戒的哎。

刁蠻小公主鴿鴿 发表于 2019-7-19 08:57:17

这就是为什么要早睡早起，良好的作息，让大脑更好的休息

fgr1y4yh9a 发表于 2019-7-19 08:57:23

南无阿弥陀佛

nm4t3p0r4R 发表于 2019-7-19 08:57:38

最好坚持早起！每天多去鼓励吧友也是学习的好机会，努力戒色吧，要认清危害最重要的是坚持每天学习戒色知识！每天学习戒色知识虽有些枯燥，但如果每天积极投入鼓励吧友中去，乐趣也就有了。坚持每天学习是最重要的！加油吧！
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