ahay 发表于 2019-7-26 08:44:04

一定要戒掉。戒掉

一定要戒掉。戒掉

lo5m2ufg1i 发表于 2019-7-26 08:44:52

戒色一个系统工程，学习戒色文章，做好时间管理，情绪管理，做好事等。你可以好好看看精品贴，也可以去喜马拉雅听戒为良药。加油！

ik9c2q0fdr 发表于 2019-7-26 08:45:21

苦行是戒色的好办法，建议你找一份很忙的工作，消耗体力，成就事业转移注意力，只要下定决心，坚持下来，长期如此，必能戒色成功

nethome1 发表于 2019-7-26 08:45:56

加油
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