xpacdx 发表于 2019-7-27 08:52:22

第一次尝试戒手淫 忍了3天还是忍不住了

求有什么好办法 强戒真的好难忍了3天真的好煎熬啊

nhri77r48b 发表于 2019-7-27 08:53:10

强戒好难，那就系统戒色啊，你这纯粹属于，知道自己的缺点却不去改正，反而发帖怎么怎么样，让别人来骂醒你

bxdd2006 发表于 2019-7-27 08:54:00

一天不离黄色还看AV。戒一万天也这样

olm1e3r2j1 发表于 2019-7-27 08:54:28

念南无药师琉璃光如来圣号

d1k8s4x4c5 发表于 2019-7-27 08:54:34

戒色别盲戒和强戒，不然必破戒，多听戒为良药提高对戒色的认识和觉悟，多看吧友案例来警惕自己，注重养生，早睡早起，不久坐不熬夜，适量运动，多行善，孝顺父母，加油

gh4d8wyu1x 发表于 2019-7-27 08:55:28

转移注意力，看看戒为良药

版主fbt 发表于 2019-7-27 08:56:25

不要强戒，多学习戒色文章提高觉悟多练习断念口诀学会观心断念加油

yxbkao 发表于 2019-7-27 08:57:14

兄弟你去看看肾衰竭和尿毒症吧，看看他们过着怎么样的生活。

vanwjw 发表于 2019-7-27 08:57:51

不要强戒，学习才是最重要的
页: [1]
查看完整版本: 第一次尝试戒手淫 忍了3天还是忍不住了