asdw 发表于 2019-8-6 08:54:02

每次戒到一周左右就破解,这次戒了8天,昨晚连破两次,其实没什

每次戒到一周左右就破解，这次戒了8天，昨晚连破两次，其实没什么欲望，但是就是惯性思维的想看黄片，然后就破戒了，我看戒色文章也没什么用。马上要去读研究生了，我真的心里烦透了，每次撸完几天都会感觉腰膝酸软，我该怎么办，各位前辈。真的想死啊，一直破，一直破，一直破

eojMtjhcds 发表于 2019-8-6 08:54:55

反思总结破戒原因，避免下回犯同样错误

胡茬子 发表于 2019-8-6 08:55:24

多学习戒色文章提高觉悟。多行善。

pujunxan 发表于 2019-8-6 08:55:51

我sy17年了，一生的症状，最近才听说sy有害，才听说戒色吧，现在决心戒色17天了，未破戒，每天为自己洗脑，灌输戒色思想，戒色意识。学习戒色养生方法。

vb7u5oyu7t 发表于 2019-8-6 08:56:38

你要是觉得时间紧
不如试5分钟的冥想+回顾一篇文章
不要太详细 图个大概就好了

ddrdancer 发表于 2019-8-6 08:57:29

因为你内心没有善根，
头脑中满是邪淫，不知道洗掉内心的邪淫，说到底你还是没把戒色当回事，还处于强戒盲戒戒断。
说什么没欲望，那是欲望深入了你的潜意识了！
烦恼破戒，压力破戒，各种不爽是就想到sy！
断念口诀不念，还有你对吧友不诚实，不把破戒情况说详细，“其实没什么欲望”你在骗谁呢？
我们都是过来人，不实诚，怎么帮你？

j6h28x14 发表于 2019-8-6 08:58:22

我不是不实诚，我只是感觉自己真的没什么欲望，但是就觉得想看看黄，可能我自己理解错了吧

7b3l8x9p1 发表于 2019-8-6 08:58:29

强戒必破！戒色文章效率很低！不要看了！每日勤加练习断念口诀！600遍，欲望一起就背诵不断练习，一定降伏！可以辅助不净观白骨观！培养其他兴趣爱好！
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