lindatang 发表于 2019-8-11 08:56:40

哎,戒色戒了大半年之久,早上闹钟响了赖在床上不想起,不断的意

哎，戒色戒了大半年之久，早上闹钟响了赖在床上不想起，不断的意淫起来，磨着被子忽然没忍住就泄精了，宝贵的肾精就这么白白流失了，赖床和意淫的坏毛病就是改不掉，身体成了那个样子，还在吃着中药调理，自己却还意淫加破戒，30几岁的人了，***的没出息

hj7q9wdr5z 发表于 2019-8-11 08:56:58

建议你早晨起来之后就起床，同时每天练习断念口诀，不要放松警惕和怠慢，是男人不要放纵自己。
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