bobo520 发表于 2019-8-12 08:25:24

我的终极目标是彻底戒除,彻底恢复,分解成小目标便是每天都要做

我的终极目标是彻底戒除，彻底恢复，分解成小目标便是每天都要做到意淫和视线管控零容忍，每天睡前要有意识地提醒自己不要意淫，手不要乱摸，意淫也伤肾，容易引起痘痘和脱发。平时下再大的决心，发再毒的誓，在心魔大boss面前都没有用，唯一有用的方法便是，把心魔消灭在萌芽状态。不要心存侥幸，不是不报，时候未到，曾经以为不会有事，现在已经症状缠身，若是不及时止损，脱发就在不远的将来等着你，甚至是一些致命的病症在等着你，病来如山倒，病去去抽丝，可不要后悔莫及。当了几年戒油子，我这次要认真地从头再来，我想要乌黑的秀发，我想要正常的生活，我想要自己配的上她。每天发帖警醒自己，同时记录天数，今天是第四天！

fg66kpLyu 发表于 2019-8-12 08:25:29

加油!

df3r2ahj9g 发表于 2019-8-12 08:26:04

加油，一起努力

影子傳說 发表于 2019-8-12 08:26:35

您好，戒色不能为了女色来戒，戒色是为了更好的自己。您现在或许是在欲望休眠期，要认真学习戒色文章，练习观心断念，以应对未来的破戒高峰期。加油

johnny255 发表于 2019-8-12 08:26:59

加油

CVR1k2j2x 发表于 2019-8-12 08:27:14

加油，一定要彻底戒除掉手淫。
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