gateway 发表于 2019-8-15 08:43:22

14岁了,自己好,像是从10,11岁开始撸,到现在还没戒掉,

14岁了，自己好，像是从10，11岁开始撸，到现在还没戒掉，这几天看到戒色吧，想戒掉，最高记录三天，每天熬夜，久坐，抽烟，没信心没目标没方向，我知道邪淫要断念可是根本断不掉，看了文章，一闲下来就受不了，今天半夜又撸了一次，我这种人还有救吗

yuezhigao 发表于 2019-8-15 08:44:06

有救，戒色首先要有戒色的态度，一定要端正戒色的态度，改掉其他坏习惯，培养自己的好习惯，一定要学习戒色文章，多学习前辈们的经验。

vRwm7990y 发表于 2019-8-15 08:44:34

有救

xd2g8z2yse 发表于 2019-8-15 08:45:34

想自救，首先下定决心和制定自律计划，每天学习锻炼断念行善反省这5点是必不可分的，每天学习戒色文章练习断念口诀早睡早起锻炼身体，如果你执行力自控力不足，建议你学习坚持执行自己的计划。

ysj031 发表于 2019-8-15 08:46:34

多看看戒色文章，多看看案例
页: [1]
查看完整版本: 14岁了,自己好,像是从10,11岁开始撸,到现在还没戒掉,