撸龄3年了,现在戒,还戒的掉吗,要怎么戒
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3 百善孝为先,一定要好好孝顺自己的父母,不顶撞父母,多帮助父母做一些力所能及的事情;
4 多发善心,多行善事,劝诫还在苦海中的人让他们不再邪淫,在戒色吧认真回答戒友问题;以及放生,不断地提升正气,积累福报,更有助于戒色的成功。为了父母为了更好的自己,加油吧! 先看戒为良药,或者吧里的精品文章。
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