戒撸八天了,发现每天眼屎多,好恶心啊,还总想睡觉,怎么回事?
戒撸八天了,发现每天眼屎多,好恶心啊,还总想睡觉,怎么回事? 正常,继续坚持过段时间就会慢慢好起来,早睡早起 这跟戒色无关,应该是自己睡眠不好而导致的。 除了戒色还要做好养生方面 早睡早起 饮食规律 不久坐不久视 不吃辛辣油腻冰的食物 眼屎多有可能是上火引起的 屎屁尿都是排毒的表现,如果哪天没有了才是可怕。 师兄您好 加强断念 把精力放在孝敬父母 日行一善上面 一些琐事自然可以看开 加油 共勉 可能是之前撸的自己精气神没了,导致没有精神所以总犯困,继续坚持戒下去,慢慢都会好的!加油! 断念,加油
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