一切工作为
发表于 2019-8-31 09:10:32
戒色第十二天,晚上遗精了,虽然知道随后就是破戒高发期但还是好
戒色第十二天，晚上遗精了，虽然知道随后就是破戒高发期但还是好慌啊，求师兄指示
bn7m86i3l
发表于 2019-8-31 09:10:59
可以参考我发的关于遗精恢复的帖子
jk9a9vdf5u
发表于 2019-8-31 09:11:27
遗精之后欲望上升，建议你这边每天在精品贴学习戒色文章和戒色知识，通过学习提升觉悟，强戒盲戒注定失败。
gbG5l4d9m
发表于 2019-8-31 09:11:34
好的，谢谢
哥倫比亞
发表于 2019-8-31 09:11:55
一月遗精不超过三次就是正常的，遗精后注意少玩手机，注意修心断念，不要剧烈运动，以静养为主
W4e7389S
发表于 2019-8-31 09:12:26
多看看戒为良药，加油
aw5o6oyh5n
发表于 2019-8-31 09:13:05
遗精后要静养两天，少吃冰的。最重要的是提高警惕以防破戒。加油
xc7l1i9nse
发表于 2019-8-31 09:13:32
去学习
bv4r7lhj3r
发表于 2019-8-31 09:14:21
多学习
dfd8q0DFDF
发表于 2019-8-31 09:14:41
多学习戒为良药 真看不进去文章 就去喜马拉雅听了凡四训 还有戒为良药