zzzy_1 发表于 2019-9-6 09:12:12

买二发三,虚汗特别厉害,才吃一瓶就不敢继续吃下去了,戒了十来

买二发三，虚汗特别厉害，才吃一瓶就不敢继续吃下去了，戒了十来天，晨勃跟以前一样每天睡醒都有






nge69s06 发表于 2019-9-6 09:12:55

你好，吃这些东西不是最主要的，因为你戒到一定程度，再加上吃这些东西肾气逐渐欲望就会起来了。吃药只是辅助，重要的是自己要学会戒色的方法，要好好养生，这个才是最主要的，否则的欲望起来的时候你不会断掉，就又会破戒了，吃的这些反而存不住。所以要每天坚持好好看戒色文章，并且按照要求去做，这个是最重要的，其次才配合你吃的这些东西。

fgn8bv7jh2 发表于 2019-9-6 09:13:00

这样你才会越来越好，要注意休养，不要熬夜久坐，每天坚持适当运动，这个时候最好以散步为好。饮食保持清淡些，多喝温水热水。

p0k9FYTggtyh 发表于 2019-9-6 09:14:00

现在都是十点半睡了，

bjlt3120 发表于 2019-9-6 09:14:58

不要想着吃点什么补 多吃五谷杂娘 不泄为补 严格控遗 加油戒！

cuicui513 发表于 2019-9-6 09:15:54

戒为良药不泄为补，吃药必须去正规的医院开药，吃不对反而不好

fn31tglvwo 发表于 2019-9-6 09:16:01

真正的补 是吃五谷杂粮 还有养生 好好学习 不需要吃药的 戒色会还你一个健康的身体
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