interstar 发表于 2019-9-12 08:48:04

为什么总是睡到1点醒了就睡不着了?是戒断反应吗?每隔一天就失

为什么总是睡到1点醒了就睡不着了？是戒断反应吗？每隔一天就失眠，白天也没有睡啊！

fenjie78 发表于 2019-9-12 08:48:35

加油

Kngbtsbdh 发表于 2019-9-12 08:48:58

加油坚持戒色到底，彻底戒色养生行善积德，多学习戒色文章，提高觉悟净化思想，建议使用念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无，

x3l7oq84 发表于 2019-9-12 08:49:49

是不是饮食或者其他方面出现问题，比如白天过于劳累啊，或者是有心事啊，情绪不佳等等啊，很多原因都会导致失眠的。

yongqi0408 发表于 2019-9-12 08:49:57

西瓜撞地球。 发表于 2019-9-12 08:50:25

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