317512aa 发表于 2019-9-16 08:57:14

学生党怎么戒

学生党怎么戒

vstu2Ajj 发表于 2019-9-16 08:57:44

《戒为良药》这本书好好学习，可以到淘宝买纸质版的，每天抽时间学习，一定要学习，学生党就是学习，学到死为止，戒色只有一条路那就是学习，除了学习别无他法了，也不用在问了。好好学习吧，楼主。

ju7s6z2euj 发表于 2019-9-16 08:58:39

好好学习《戒为良药》。总结精华部分，做笔记背下来。自我检测

ny06J3409 发表于 2019-9-16 08:59:35

每天来吧学习戒色文章，喜马拉雅听戒为良药，别独处，别赖床，贵在坚持

jk1f4xft4f 发表于 2019-9-16 09:00:07

多把心思放在学习上，少独处放假了就去找同学写作业或者出去玩也行，总之一定不要一个人呆家里，独处最容易破戒

ol9k4s9n2n 发表于 2019-9-16 09:00:43

正常戒即可，每天正常学习生活的基础上，做好戒色方面的工作，包括学习戒色文章、适度运动、练习断念等等的。如果在校学习不方便用手机，可以把一些戒色资料打印下来看，或者假期学习戒色资料的时候多做些笔记，平时就复习这些笔记，效果也挺好。
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