私募 › 戒赌吧 › 朋友们是这样,先介绍一下我的情况,之前戒过140天?现在我已

ynick 发表于 2019-9-24 08:57:14

朋友们是这样,先介绍一下我的情况,之前戒过140天?现在我已

朋友们是这样，先介绍一下我的情况，之前戒过140天
？现在我已经完全戒色60天，最近一个月遗了6次精，都是有四次是无梦而遗，精力没发现有太大影响，就是情志影响很大，意志消沉。不过我每天学习英语3到6个小时，是否是这个影响，我实在是没招了，以前从没出现这种情况。最近的3次我没有意淫，一直念起即断，我也对照遗精表在调整但是不知道为什么遗精没完没了是不是戒断反应？

rb765826tw 发表于 2019-9-24 08:58:05

固肾功和飞鸟式都做了，鸣天鼓揉腰，固肾功也拉到筋了，但是毫无作用怎么办

vbg5b7dr7g 发表于 2019-9-24 08:59:04

很多戒友戒到一定程度都会这样，就是因为随着肾气的恢复，精也慢慢储备起来，但是由于长期手淫精关不固，根本兜不住，所以我建议你睡前做200个固肾功

梦影天情 发表于 2019-9-24 08:59:57

跟我一样我最近也是这样，我估计是季节交换引起的，继续保持吧！

qw1c3thj7q 发表于 2019-9-24 09:00:36

可以去看看中医，买点巩固精关的药。

ak407hk 发表于 2019-9-24 09:01:03

大力行善，帮助他人，传递正能量，楼主加油

0t2e5rds0 发表于 2019-9-24 09:01:20

谢谢你，我会一直行善的

ThomasMeno 发表于 2019-9-24 09:02:19

我做了不止200，而且做了飞鸟式与动气功

hahzaozv90 发表于 2019-9-24 09:03:01

哎，真是没法子了

bn0qy94a1 发表于 2019-9-24 09:03:07

其实我看了不少了，收效不大

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