爱的协奏曲 发表于 2019-9-28 08:44:40

昨天晚上梦见,好像是洗澡的时候,反正是没穿衣服,非常想破戒,

昨天晚上梦见，好像是洗澡的时候，反正是没穿衣服，非常想破戒，怎么都控制不住，最后扇了自己好几个耳光才恢复冷静。

zn9Xcicaroj 发表于 2019-9-28 08:45:04

加油，坚持下去可逐步好转

tr7r6chj8y 发表于 2019-9-28 08:45:56

白天多看正能量书籍、电视剧，平时多给自己心理暗示：我是一个很好的人，我会改掉坏毛病，成为一个自己喜欢，别人也很喜欢的人

pl5y3m5ose 发表于 2019-9-28 08:46:32

躺在床上很容易破戒，因为一放松心魔就上来了。没事的时候就别躺了。
    特别是晚上，睡觉肯定得躺着。所以这时候心魔上来了，赶紧跳起来或者让身体震一下。之后改变睡觉的姿势，其实吉祥卧也可以防晚上意淫的。

jqbcE46E 发表于 2019-9-28 08:47:16

想戒色的人肯定都是想改变自己的，一定要坚持。
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