我第四天破戒晚上自己在房间里无聊看手机无意中看到片了导致破戒
我第四天破戒晚上自己在房间里无聊看手机无意中看到片了导致破戒睾丸缩小jing ye发黄有人和我一样症状吗
有和我一样的前辈可以帮我解决问题 坚持戒色养生，积极运动，会好起来的，加油 你现在的精子质量，发黄，说明很差了，精致已经达到很差的一种地步了，还有无聊的情况下？一定不要上网，甚至不要有看黄色视频的想法，多出去看看，多出去玩玩，甚至可以看戒色文章 你好，邪淫导致肾精缺失，肾气不足，就会导致各种症状，包括**发黄，一定要彻底好好戒色养生，坚持下去，才能慢慢恢复。戒色非常重要的一点，就是警惕独处，无聊破戒，无聊玩手机看到诱惑内容，看黄破戒。你犯的就是独处无聊看手机，从而无意看黄破戒。所以说，一定要避免自己独处无聊，更不要在无聊的时候玩手机，不要沉迷网络，手机上到处都是黄毒，戒色初期觉悟觉察力不高的时候如果还接触不良内容，肯定是会破戒的。不要强戒盲戒，一定要每天都坚持去细心的看戒为良药提高觉悟，每一天都坚持去细心的好好看，并且按照里面的内容去做，去执行。坚持每天看戒色文章不中断才能不断提高觉悟。改正自己一切不良生活作息习惯，不要熬夜久坐，每天坚持适当运动，适当即可，饮食保持清淡，不要暴饮暴食，一点点养成一个自律，健康积极向上的生活作息习惯，多充实自己的生活，多做正能量，有意义的事情，把戒色决心要体现在行动上。加油，坚持下去，你就会越戒越好。 平时要不要和我一起慢跑？ 睾丸缩小会不会恢复的 加油！不怕千万人阻挡就怕自己投降啊！ 手淫过度成瘾，然后找小姐。跟着各种疾病乘虚而入，为了生活读书更加劳累伤肾，肾脏就此受伤。给大家说个事实肾脏是不可逆的，就是说只要一旦肾脏有炎症或者受伤功能就绝对不会恢复只会慢慢的衰竭。医生告诉我得肾炎一般15年之内就需要透析我就是三年。最可怕是肾炎早期难以察觉，有很多人到功能下限才出现症状。虚弱劳累导致肾脏工作过度是各种肾脏病主要原因，而虚弱就是色情，性爱，意淫等不良信息入脑导致。已经出行问题的戒友，兄弟趁早去医院验下肾功能，没问题赶紧戒了女人，色情，没有色情人是不会死的反而有了就死的更快。有问题积极延迟到尿毒那一天。不要像我这样隔天到医院做几小时血液透析。不能工作，只有等死。
戒除手淫的好方法：帮助他人戒除手淫
ａ、发表、转贴等方式传播戒色文章
ｂ、告知他人手淫的危害
ｃ、帮助他人戒除手淫
ｄ、祈请有德之士撰写文章影响他人走向正道
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