as5i6n4xDG
发表于 2019-10-24 09:09:00
戒色方法是早睡早起，适量运动，少上网，远离黄源，戒游戏。多学习戒为良药，戒色文集，精品贴。传统文化弟子规，了凡四训，太上感应篇。多行善，来贴吧帮助戒友，宣传戒色，孝顺父母。饮食清淡。断念及时。加油！
er2h6jse7x
发表于 2019-10-24 09:09:42
多看看手淫症状患者案例，撸者废一生！不撸才是正常人！提升自己戒色觉悟
tg0m0b2yse
发表于 2019-10-24 09:09:48
看飞翔经验111季，以及120季，你会从新找到方向的！相信我！老油条，签到第五天！加油！
zhaoming182
发表于 2019-10-24 09:10:38
你还在认同你的思维，继续学习戒色文章吧。
brvzTemltd
发表于 2019-10-24 09:11:22
加油。
if0hl931S
发表于 2019-10-24 09:11:37
建议你看戒为良药，书中有你需要的答案，不要破解，想想你的父母，如果你的父母知道你这样会伤心的
rt5r6nhj4y
发表于 2019-10-24 09:12:00
戒油子多学学相关文章，重振旗鼓，再接再厉
rd6wv7169
发表于 2019-10-24 09:12:39
多学习吧，不学是戒不掉的
downgle
发表于 2019-10-24 09:12:50
戒色肯定有很大区别的，sy会让你变丑人际关系变差性格变得暴躁或者唯唯诺诺，人生一事无成你最后把自己撸废了一身病，戒掉sy你会发现生活是美好的，阳光是美好的空气是清新的，一切的一切都会比sy是更顺利！这就是区别
iu2l7r6xok
发表于 2019-10-24 09:13:35
你好，因为你完全没有系统的戒色，只是凭借着自己的毅力，在强忍着。而且你的决心也不够，首先要一定要有大决心，要严格，坚定自己的戒色立场，誓死戒除。要彻底把手机电脑里的一切不良内容全部删除干净。然后系统的戒色，就是每天都要坚持去细心的看戒为良药，戒色的每一天都要坚持去好好的，不能中断，好好去看好好去理解，按照里面的内容去做，去落实。方法原理规律全都在戒为良药里，戒色需要不断提高觉悟，觉悟降伏心魔，准备个笔记本，把好的戒色句子，让你有顿悟的句子给记下来，多复习，多吸收，必须要对戒色文章产生兴趣。戒色与戒烟戒酒是不一样的，靠毅力强忍着是不会成功的。要好好的练习，断念口诀，戒为良药第17季就会接触到，一定要按照要求，好好练习。你就坚持每天拿出一定的时间去学习戒为良药吧，并且按照里面的要求去做。改正自己的不良生活作息习惯，不要熬夜，久坐赖床，更不能晚上熬夜玩手机，早晨赖床玩手机，这非常容易破戒。每天坚持适当运动，一日三餐要好好的吃，不要暴饮暴食，保持清淡一些。一定不要沉迷网络娱乐，网络上的黄毒太多了，你既然下定决心戒色了，就不要再碰这些不良内容，必须要远离这些不良内容。多充实自己的生活，避免独处无聊。加油，系统的去坚持学习戒为良药，并且去落实开始。