iko5q5c3q2 发表于 2019-10-27 08:38:31

总结反思，找出问题所在，去解决，去改变。哥们，加油

hu1s9qdr6s 发表于 2019-10-27 08:39:02

不要赖床，每天早上慢跑半小时左右
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查看完整版本: 怎么办啊,我发现我最近破戒,都是早晨起来的时候在被窝里,不由