我最终还是失败了,我已经戒不了一个多月了,一个月就会破了,平
我最终还是失败了，我已经戒不了一个多月了，一个月就会破了，平常还好，一回家就不行了，早知道，真不该回家加强修心，多看戒为良药，尽量避免独处 分享你一份资料，希望可以帮助你自救。男女通用，女子反过来用。
如何破解屡戒屡破？
一: 屡戒屡破是因为对撸管危害的认识不够深刻。要深刻到什么程度？随时随地，只要想起撸管，就痛恨撸管，痛恨黄片！问问自己，危害认识到这个程度了吗？
二: 为了认识危害，准备个日记本，每天都把撸管这些年对自己和家人的伤害一一罗列出来，要详细到每次惨痛发生时，对自己和家人造成的痛苦与伤害，当时内心痛苦的感受，无助与绝望。还有继续撸管，未来可能造成的惨痛。撸管对自己和家人造成的伤害，这个认识极端重要，也是戒色的核心力量！ 危害一定要认识足够深刻，包括身体伤害，心理精神伤害，以及无形的伤害，和未来可以预见的惨痛！这是重中之重！ 个人总结的撸管危害包括身体上: 肾结石，肾衰竭，尿毒症，糖尿病，截肢，失明，中风，瘫痪，痴呆，死精症，不孕不育。心理精神上: 强迫症，恐惧症，精神分裂，甚至抑郁自杀。 无形的伤害: 感召横祸，灾难不断，坑害父母，注定害了全家等等。（《戒为良药》，和戒色吧新人必看中，精品帖合辑下载，都是必须下载学习的）另外，每天早晚或者做家务时可以听听喜马拉雅的《清新人生》《戒为良药》，里面都是精品戒色文章，可以帮助我们戒色。
二: 初期一定要远离网络，尽量少上网，不上网，甚至不带手机。上网就要学习戒色文章。
三: 不要独处。
四: 初期学习的戒色文章，要以撸管的危害为主，以及受害者案例。看他人的惨痛经历，与自己的惨痛经历结合起来，找共同点来警示自己。
五: 一定要孝顺父母。学习圣贤教育传统文化，提升伦理道德。把对母亲的孝心，推广到全天下妇女的身上。无论任何女子，长大后都是母亲呀！怎么能去坑害一个母亲呢？如果有人意淫，强j自己的妻子，女儿，亲姐姐，亲妹妹，母亲，自己作何感想？ 自己不愿意，怎么能去对他人的妻女起不正念呢？ 这是在坑害妇女，坑害一个女孩子，坑害她整个家庭啊！她的父母，丈夫，孩子会怎么想？ 一定要提升自己的修养。认识危害只是破除，戒色要一破一立，立就是要树立起对全天下妇女的尊重心，恭敬心，保护心。试问，自己对一切妇女都如同家人，甚至母亲一样尊重，发自内心的爱戴，怎么可能要去邪淫对方？保护都来不及呢！尽孝，提升伦理道德，可以学习《弟子规》，《孝经》，陈大惠老师的《圣贤教育改变命运》
六: 忏悔。 忏悔这些年邪淫伤害过的人，包括身边人和父母，家人。忏悔发自于惭愧心，一个男人，活着就是为了伤害妇女，伤害别人，为他人，父母带来痛苦的吗？！ 如果能深刻悔恨，热泪盈眶，大声哭嚎最好，忏悔最能洗涤心灵，也坚定戒色决心，绝不再伤害人，发誓重新做人！浪子回头金不换啊！
七: 戒色是一辈子的事，没有成功，只有在路上，只有进行时。这是无数前辈用血的教训换来的真理！一定要每天保持足够的警惕。认识，反思危害，学习戒色文章，学习圣贤教育传统文化，提升伦理道德，孝顺父母，忏悔，改过，是一辈子的事。永远记住，自我感觉良好时，破戒与人生灾难就不远了！戒色，做人，工作，学习，一定要谦卑的低下头来，每日反思自己的过错。
七: 我们为什么要戒色？
人生在世，不是做一个畜(和谐)生的，戒色是要做一个人！一个真正正直，善良，勇于付出，奉献自我，帮助保护利益他人为己任的人！孝顺父母，保护妇女，儿童，老人，残疾人，弱小者。戒色是一种蜕变，从一个等同禽(和谐)兽的浪子，变成一个顶天立地，正直善良的热血儿郎！这才不愧于天地良心，不愧于父母，不愧于所有我们爱和爱我们的人！加油！ 师兄，你这是典型的独处破戒。可以看飞翔老师戒为良药中关于独处破戒的专题分析。 总结自己失败的原因，从失败中长大起来。加油，千万不要气馁
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