beikaxi 发表于 2019-11-23 08:35:12

强戒八天又破戒了,越到后面越压不住,最后稍微一点刺激就燃烧成

强戒八天又破戒了，越到后面越压不住，最后稍微一点刺激就燃烧成浓浓大焰，下定决心，再次戒色！

mysteris 发表于 2019-11-23 08:35:53

强戒是不行的，要学习戒色文章

hg1x9s3y5u 发表于 2019-11-23 08:36:02

一定要多去学习戒色文章和断念修心，强戒注定不会长久。欲望是化解掉的，不是强忍着。

chang4318 发表于 2019-11-23 08:36:49

附上我的戒色经验，希望能有所帮助：刚开始戒色需要调整好自己的心态，要从之前的失败中走出来，找回自己戒色的决心，每天要付出足够的努力，但切记不可操之过急、急功近利，戒好每一天就好了。千万不要单单凭借着意志力强戒，强戒注定失败，一定要多多学习戒色文章，不断地提升自己的觉悟。刚开始几天是欲望休眠期，之后就是破戒高峰期，一定要努力地练习断念、积累正气，只有断念强，才能够游刃有余地打败心魔。在破戒高峰期一定要坚定自己的决心和意志，不要自我怀疑，那不是自己，那是心魔！不要被它骗了！平稳期也要每天练习断念口诀、学习戒色文章、积极地帮助戒友，保持足够的警惕，努力养成一个良好的生活作息。戒色刚开始可能会有戒断反应，戒色一段时间后可能会症状反复，坚持戒色养生一段时间之后就会改善的，千万别怀疑戒色。加油，扛过去就是一片海阔天空！

llmgndsch 发表于 2019-11-23 08:37:20

再接再厉，加油

bc1nm5960 发表于 2019-11-23 08:37:57

朋友，戒sy一定要学习戒色知识，如果不是学生党就今早找份工作，我以前就是呆家里天天无所事事不是打游戏就是sy，结果把自己撸废了很后悔，希望你看了我的经历后不要再沉迷sy了

kj8i9ggh2v 发表于 2019-11-23 08:38:52

建议下载喜马拉雅搜索戒色白水，这个前辈帮助过很多撸龄严重的戒友摆脱sy恶习，希望你有空可以去听听，也希望你能够早日戒掉恶习，身体健健康康人越来越帅气！

lkm95m9x3i 发表于 2019-11-23 08:39:22

念起即断

lblgood 发表于 2019-11-23 08:39:36

强戒永远都不可能会成功的

h53ggnh1lzm 发表于 2019-11-23 08:39:52

多背诵断念口诀。念起即断，念起不随。念起即觉，觉之即无。
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