heitd 发表于 2019-11-26 08:56:58

吧友为证!!今天开始戒撸,再撸我TM就是一条狗。这次一定要坚

吧友为证！！今天开始戒撸，再撸我TM就是一条狗。这次一定要坚持！！！每天打卡。

xiwangt 发表于 2019-11-26 08:57:15

昨天刚。。。。今天第一天加油

jKKe01ltn 发表于 2019-11-26 08:57:24

发毒誓是没有用的，有用的是学习戒色文章弄懂戒色原理和规律，这样才能避免再次掉入怀圈！加油！

lpdpkg88067 发表于 2019-11-26 08:58:14

祝你成功加油！

ifylm 发表于 2019-11-26 08:58:56

加油

68r0Fa8o1k 发表于 2019-11-26 08:59:16

总结了自己想lu的时间，一个是蹲坑的时候浏览不该看的网站，第二点就是睡眠不好躺床上睡不着，起的早的时候。克服这两个时间段应该会有改善。撸了十多年了，伤了身体，一个脸上的皮肤颜色暗淡，黑眼圈，尿频，记忆力下降，容易射。以后每天把自己说的这句话看一遍，记住撸管的危害！！！！

yaowu080 发表于 2019-11-26 09:00:14

多学习前辈的戒色文章吧

aw0c0egh1r 发表于 2019-11-26 09:00:29

加油，多看戒色文章提高警惕，看看戒为良药，手淫和意淫危害很大，必须彻底戒除手淫和意淫。

ggj7oJ7847 发表于 2019-11-26 09:01:17

发毒誓没用，你肯定破戒，你没破我是狗

1l0i9o844 发表于 2019-11-26 09:01:59

加油
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