断念口诀，不净观
做好视线管理，别看擦边图。多学习戒色文章来净化自己的思想意识。加油。
断绝黄源 多看戒为良药 学会观心断念 加油
多总结经验，为什么破戒，还有就是要制定切实可行的行动，在欲望来的时候，能够做起来。
观心断念！
那就不要去看，尽量不上网，不看电视电影啥的，现在是一个邪淫泛滥的社会很容易看到擦边的东西，一定要看住自己的念头，绝对不能看第二眼
戒为良药 不泄为补
我们都一样，你可以点我头像，看看我以前的帖子， 相信会对你有帮助
万恶淫为首 百行孝为先
一定要戒除邪淫啊！
多学习戒为良药，修心
加油
不要看黄，杜绝一切代黄色磁场的东西。
南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛