baicai1114 发表于 2019-12-20 09:03:58

2019年12月31日 强戒第一天

2019年12月31日 强戒第一天

happydavidko 发表于 2019-12-20 09:04:26

??

waihong426 发表于 2019-12-20 09:04:36

戒为良药126季戒色十规   全部做到

aqhz 发表于 2019-12-20 09:05:20

为什么要强戒,这样持续不了多久,而且还会搞的自己很难受。   多学习戒为良药吧,兄弟,一起加油啊

artouisatplay 发表于 2019-12-20 09:05:46

加油!

O0b8Ym0g5 发表于 2019-12-20 09:06:01

给自己一点知识吧,这样戒的宽心一点

er5b1a0jyu 发表于 2019-12-20 09:06:42

多学习戒色文章(下载戒色全书) 多听录音(可以下载喜雅拉雅里面有戒为良药) 多学习断念口诀(念起即断 念起不随 念起即觉 觉之即无) 别yy 少刷视频(抖音 快手,因为y惑多) 多行善积德 孝敬父母 多运动,希望我以上说的能帮助你,我也是根据经验来说的,加油 你是最棒的

AY6o8j1a0 发表于 2019-12-20 09:08:21

别意淫,不然算是暗遗,对身体害处还是很大的,建议多学习
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