各位师兄早上好,自从上次170天破戒以后戒到现在二十多天啦,
各位师兄早上好,自从上次170天破戒以后戒到现在二十多天啦,就这几天晚上特别容易醒来,而且欲望特别大,就在今天半夜手不知不觉在下体撸jj,欲望特别强,而且还搜黄看诱惑图片,这种事情坚持几分钟万幸被我用毅力压下来啦,还好没有破,但是我知道,根据我现在这种情况迟早会破戒的,我发这个帖子就是想请教贴吧里的前辈们或者戒友能指点一二,我万分感谢,#欲望##心魔# 远离一切簧源!彻底彻底彻底远离一切簧源(比如晚上睡觉时不要带着手机或手机卡先放在学校或工作宿舍) 只要你还没进入戒色稳定期, 有外簧在,只要你你还有看黄的可能!淫魔的力量就会极其强大!淫魔就会喋喋不休不怨其烦的怂恿着你, 你会戒得很挣扎与痛苦。 还有睡前要不断提醒暗示自己一旦半夜醒来一定要小心淫魔的各种进攻!睡前多鼓励自己,断念的能力也要不断加强、这是根本。 做好视线管理,远离黄源 坚决落实戒色十规,彻底杜绝YY。 好好戒,建议牛肉狗肉别吃黄赌毒别碰,要孝顺加油加油
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