wanqiuyue 发表于 2019-12-25 08:36:13

初来贵吧,只恨相见恨晚,求各位前辈指点如何戒撸

初来贵吧，只恨相见恨晚，求各位前辈指点如何戒撸

rfg7c0d4Wz 发表于 2019-12-25 08:37:06

严格按照戒色十规的方法。

AX2o0s3p4 发表于 2019-12-25 08:37:56

先看点戒色文章，学习理论知识，然后在练习断念口诀！

sutking 发表于 2019-12-25 08:38:40

新人建议先看精品贴 要确立想戒色成功必须要学习 不能强戒盲戒 每天落实戒色十规的每一条 认真落实一定成功了

zhuzhiqian 发表于 2019-12-25 08:39:12

戒色刚开始 可以先看邪淫危害的文章 然后再看别的文章还有就是每天都要看戒色文章 提高警惕 练习断念 戒色初期是最难的 必须得有决心 热情够

lcfHjxjaai 发表于 2019-12-25 08:39:32

把楼上十规    背一下

fg6m0p2wse 发表于 2019-12-25 08:40:08

只希望你不要当戒油子，因为我知道戒了破，破了戒，对信心打击有多大

wsldd4whtnz 发表于 2019-12-25 08:40:30

努力学习戒色知识吧
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