我昨天晚上做了淫梦,起来内裤上有**,算破戒吗?手绝对没碰的
我昨天晚上做了淫梦,起来内裤上有**,算破戒吗?手绝对没碰的 能不能好好去看看帖子,这个不算 不算,老弟儿 梦遗不算破戒 不是 不算,遗精注意频次即可,不用担心坚持戒色养生,孝敬父母,帮助他人,传递正能量,大家一起加油!看住自己的念头,不要跟着念头跑 凡是遗精就会影响恢复
所以必须严格控遗精
遗精不破戒但是还是会大大伤害身体
控遗方法就是首先你必须尽量饮食清淡,不吃煎炸烤爆食物
不吃生冷食物和冷饮之类的
不吃油腻刺激性食物
少吃肉多吃素
固肾功,早睡早起,适量运动
然后务必多多行善,这个超级重要的,不过如果你不信也没关系,然后真的到最后也没办法恢复,就建议你真的尝试吧,我是因为这个行善身体才开始恢复,才建议你的
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