今天破戒总结:因为是凌晨的火车回家所以刚到家想sy的念头就上
今天破戒总结:因为是凌晨的火车回家所以刚到家想sy的念头就上来了，然后就根本控制不住心魔当时我在下黄色软件时第一次感受到了心魔的怂恿，“就看一下没事的”，然后就破戒了 你也太夸张了，回家至于吗 色由想生，想即是幻，色即是空，看黄必破，意淫就是心魔的怂恿与攻击，多学习戒色文章，把女色看空看成虚幻的， 唉，我上大学，熬夜回家，激动 做好时间管理。一个月左右是破戒高峰期也是戒断反应期，欲望会强烈，一定要特别对待。早上醒了就起来，睡前我的经验是做好断念，白天不玩手机上网，看小说玩游戏等等，减少黄源，睡前把房间门打开睡，这样就增加了监督，降低了独处破戒的风险。破戒的原因还是定力不够，学习提高觉悟，觉悟产生定力，所以每天坚持学习戒色文章不中断和做笔记不中断非常重要，戒色要修心不能强戒。要谨慎独处，提高警惕，独处即实战。要看破女色，色心不死，还是会心痒痒的，欲望起来时，可以适当的想象一下不jing观的图片，欲望很快就下去了。现在社会诱惑太多了，想戒意淫真的很难，建议把陈大惠老师的色情泛滥对现代人的危害看一遍，就知道怎么做了 你知道那是心魔的怂恿还不断掉? 为什么要下黄色软件 偷心不死 断念还是不行。每天断念口诀500遍，看你做不做。 有sy欲望的根源是心神被这种邪淫的短暂愉快所吸引，从而导致情不自禁。一旦手完则又懊悔恨自己，因为纵欲完后神志就清醒了。如果要彻底戒除sy，那必然得有正气来化去这些邪魔心思，然后心神才能得正而不sy。那具体如何做呢？行正理，生正气，在吧里学习精品区帖子，并按这样去做，无论是生活里还是吧里都在能力范围内力行善事，改正过失，认真负责回答自己知道的各问题，每天认真回答十几 几十个问题，这样做了，逐渐自动生出正气，欲望自动被化掉的，一旦这种善气得到积累和增长，你自动觉的sy是龌龊恶心的，自动远离黄色和恶心的东西，人生也自动走上良性循环，而且见善则喜，见恶则厌，更加力行不已，则人生始终都在良性循环上了。所以请从基本的力行开始，并且恒久不已！
转自louwaishui戒色文集。
推荐学习《阴律无情》 你得加强定力啊，多学习提高觉悟，觉悟高才能降伏心魔。
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