yaniu 发表于 2020-1-5 08:48:01

戒色路上总是反反复复破戒 已经来戒色吧一年 期间一直陆陆续续

戒色路上总是反反复复破戒 已经来戒色吧一年 期间一直陆陆续续破戒 最高也就戒了16天（没有手淫破戒 但白天会意淫 晚上睡觉也会有邪淫画面）每次看几天戒色文章就产生厌倦情绪 然后几天看的戒色文章就很少了 或者有时候都不看 再然后意淫就多了 就手淫破戒了 望各位戒色前辈给点意见或建议 谢谢了！

tr3x4ahj7a 发表于 2020-1-5 08:48:19

痛的不够深，认真想想 染上恶习后 你得到了什么，失去了什么。感悟深了 戒的时间才长，浮于表面很容易变成三分钟热度的。

SIU`晴 发表于 2020-1-5 08:49:10

破了多反省总结原因，及时认真的忏悔，这样可以避免连破，可来学习吧内精品区的文章，同时通过多行善去恶，做一些能力所及的善事，发出善心，可更好的帮助化解欲望，提升正能量正气正念，有助于恢复身心健康，加油

tf8a5e3n7q 发表于 2020-1-5 08:49:28

我从14年到19年都没戒掉过

ty6i7n2f9x 发表于 2020-1-5 08:50:15

戒色的神力来自学习坚持学习，还有要练习断念口诀这个也是每天要练习。有句话，只看戒色理论不练习口诀 会沦为戒油子
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