t4jwmdz54k 发表于 2020-1-16 09:05:25

一开始肾阳虚，然后戒色一个月阳亢易举，所以腰膝酸软，这个时候可以稍微运动和吃点六味地黄丸（晚上睡前吃正常量的二分之一，白天不吃）。过一段时间就好了
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查看完整版本: 成功不漏禁欲一个月,昨天晚上破戒了,不漏禁欲一个月后感觉有点