mylifestyle 发表于 2020-1-21 08:28:37

戒了60天了总结一下。恢复方面,硬度大大增加。晨勃这60天中

戒了60天了总结一下。
恢复方面，硬度大大增加。晨勃这60天中，每天都有，质量好的最起码占了百分之八十。以前偶尔才有晨勃。
有个大问题就是戒色后一周出现24小时耳鸣(以前有耳鸣，一会就消失)。
遗精问题，第一个月三次。第二个月开始做固肾功一次也没遗精


whxboy 发表于 2020-1-21 08:29:24

萌新求教，固肾功是啥

rb738516zv 发表于 2020-1-21 08:29:56

加油，耳鸣继续坚持自己就好了

lala99 发表于 2020-1-21 08:30:24

再就是月牙。长出了三个不过比较小，原先有两个

asdfgh_2000 发表于 2020-1-21 08:31:03

再就是精神面貌更好了，也有力气了

lpswpr26150 发表于 2020-1-21 08:31:10

继续学习戒色

1p5m0u1i1m8j 发表于 2020-1-21 08:31:52

厉害了，再接再厉，不要骄傲哦

ol0c6dfg3i 发表于 2020-1-21 08:31:58

加油

飘者 发表于 2020-1-21 08:32:12

戒色后，遗精的两大罪魁祸首，第一，思想龌鹾，第二，脾胃不好。只有解决了这两个问题，遗精的问题就解决了。我们都知道邪淫的人都肾虚，有人通过喝药补肾，有人是通过加强锻炼补肾（比如，吉祥卧，双手攀足拉筋，南怀瑾大师的飞鸟式，等等）这些都是通过外相加强肾功能的。不是很彻底。我们应该治理脾胃，脾胃好了，饮食的营养自然而然就输送到肾功能了。这样，肾气一足，精关自锁。遗精彻底治好。
关于意识方面，邪淫重的人都是满脑子淫念。怎么办呢？有两句口诀，大家一定要勤加练习，一定要理解含义，不在于念的多。要会用。第一句口诀是，《念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无》。第二句口诀是，《知幻即离，离幻即觉》。这两句口诀，勤加练习，淫念起时，马上念诵。

ee9pe250p4 发表于 2020-1-21 08:32:19

加油哦 坚持
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