longlong520 发表于 2020-1-23 08:33:09

真的好难戒啊,坐了一天的火车,周围都是女的,穿得还很性感。她

真的好难戒啊，坐了一天的火车，周围都是女的，穿得还很性感。她们在下铺聊天的时候，就偷偷在被子里sy。感觉自己没救了。

nj0a3t4yrf 发表于 2020-1-23 08:33:46

<div class="voice_player voice_player_pb">                                                          1'20"                                                   

vbf7k5se7c 发表于 2020-1-23 08:34:42

<div class="voice_player voice_player_pb">                                                          1'20"                                                   

ds8g2r4d4c 发表于 2020-1-23 08:35:03

你为什么要看啊啊？

chinasr 发表于 2020-1-23 08:35:22

恶心

bvc3q2h3y8 发表于 2020-1-23 08:35:44

师兄，你确实没救了，一辈子穷困潦倒，被人轻贱，鄙视。能怪谁呢，只能怪你自己自作孽。

Rfboabee 发表于 2020-1-23 08:36:12

视线管理，飞翔老师讲过的，在对境这方面，一是马上避开，二是思维不净观白骨观，或邪淫危害，三是断念，好好学习戒色文章，并且运用，能救你的只有你自己

流烈彬 发表于 2020-1-23 08:37:10

戒色十规第五天视线管理。这点很重要。

7r1S0n0t1D 发表于 2020-1-23 08:38:05

非礼勿视、勿言、勿听、勿动

fg3e7ktg1a 发表于 2020-1-23 08:38:54

好好转移注意力，平时坚持学习
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