365chunnet 发表于 2020-2-5 08:56:10

第五天破戒了很奇妙晚上睡觉自己就开始了 ,意识到时已经开始,

第五天破戒了很奇妙晚上睡觉自己就开始了 ，意识到时已经开始，意识模糊，没断念就破戒了，是不是和晚睡有关系啊。今天早上起来感觉要挂了

po5o7fhj5m 发表于 2020-2-5 08:56:34

会梦撸说明潜意识里黄毒太深了，而且手淫习气过于严重。应该加强戒色文章和传统文化的学习，不断清理大脑里的黄毒。最好养成睡觉手不放被子里的习惯。睡觉之前念两遍楞严咒效果也不错。和晚睡也有关系，晚睡容易降低警惕性和定力，最好养成良好的作息习惯很重要，不能熬夜，加油( _)。

wen6 发表于 2020-2-5 08:56:55

初期戒邪淫都梦遗，就是因为邪淫太重了，如果梦中不邪淫基本戒色成功一大半了！

nm3a8odr9n 发表于 2020-2-5 08:57:11

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