iq30000 发表于 2020-2-14 08:47:26

昨天淫念太重,自己的意念不强最终破了戒,知道了自己不能强戒,

昨天淫念太重，自己的意念不强最终破了戒，知道了自己不能强戒，重头开始～相信自己可以的打卡第一天！

bh2j0n6t7u 发表于 2020-2-14 08:47:56

千万避免强戒。多学习戒色文章。多运动。

tg3o7q0a7h 发表于 2020-2-14 08:48:56

白天意淫，晚上躺在被窝就容易破戒，加油，多锻炼多学习

uj0u2t2u0y 发表于 2020-2-14 08:49:17

戒掉淫心

carl.zhang 发表于 2020-2-14 08:49:50

落实戒色十规，是戒色成功最快的方法，戒色成功的所有要点都包含在里面了，就看你落实的程度了，加油！

9k8Fn3b8q9 发表于 2020-2-14 08:50:27

要明白自己的问题出在哪？要加以改正，戒色一定要注重断念，这一点非常关键，实战不强那迟早会破戒，加油！

rcxwceb 发表于 2020-2-14 08:50:41

共勉
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