wretchvip 发表于 2020-2-27 09:13:22

进戒色吧第一天,已经戒了17天遗精一次,我以前也破破戒戒过,

进戒色吧第一天，已经戒了17天遗精一次，我以前也破破戒戒过，但是没有失眠恐惧的现象，但自从十天前的那次遗精开始就开始失眠，因为我在正气上面看了许多sy危害，可能正是这样我被吓到了，晚上失眠睡不好，胡思乱想了，我也和家里人坦白了，从初一开始到今年已经7年了，但是家里人好像并不担心还说根本就没事，骂我胆子小，我该怎么办。

zldbsreh09 发表于 2020-2-27 09:13:42

恐惧邪淫是好事，这样可以远离邪淫。但是不要怕自己恢复不了，只要不是伤的太深，一年之内就可以恢复。早睡早起，适度锻炼，不泄为补。

qkgx6902 发表于 2020-2-27 09:14:02

好好戒色养生，学习戒色文章提高觉悟，不要在意别人，越怕什么就越来什么，自己知道危害了就要下决心去戒掉

po7g1z2y3z 发表于 2020-2-27 09:14:40

家人那个年代基本都是被无害论毒害的，所以一定要相信戒色，也要多看戒色成功者案例增加信心。
页: [1]
查看完整版本: 进戒色吧第一天,已经戒了17天遗精一次,我以前也破破戒戒过,