梦遗 算破戒吗?
梦遗 算破戒吗？ 自然遗精不算，梦遗算，说明灵魂在意淫，说明平时没有戒掉意淫，念起即断，非礼勿视 严格来说是算的，遗精属于邪淫的果报，但是不要怕，我告诉你一个能够去除遗精方法，就是发自善心，每天坚持到贴吧助人戒色，我就是通过这个方法，杜绝避免好几次睡梦中遗精发生的，不骗你，亲测有效 遗精不算破戒 楼主，加油哦，遗精不算破戒的，可以放心，只是说明内心还贪恋女色，这个要通过加强学习戒色文章来对治哦。关于遗精，可以从以下几点来改善。1.晚上少吃点，早睡早起，不要熬夜久坐；
2.大鱼大肉少吃点，很容易引起欲望的；
3.睡前避免剧烈运动，戒色恢复初期，不建议进行力量训练，尤其是深蹲，很容易引起遗精的，可以坚持做做轻松的固肾功和大礼拜，固肾功要找到大腿背部膀胱经被拉紧的感觉，效果更加明显；
4.睡觉时采取右侧卧，能最大程度避免遗精；
5.最后一点，也是本人亲身体验，坚持日行一善，比如可以每天坚持来戒色吧，与戒友们互相鼓励，会让戒色更加顺利，因为帮助他人戒色，其实也是在帮助自己戒色，还能增加阳气，减少遗精概率。 不算 当然算破戒，应当减少梦遗。推荐固肾功，每天坚持，我本人就是这样做的，很有效。加油兄弟 1,一定要每天坚持学习戒色文章提高觉悟，不坚持学习戒色文章，对戒色的方法原理规律，误区，及邪淫的危害就不会有深刻的认识。之后一定要好好去练习断念口诀，邪念上脑要及时觉察断掉，诀不贪恋不犹豫，立刻断掉；如果你放任自己去意淫或者看黄看擦边，而不断掉不控制，淫心动则精自走，晚上是会导致遗精的。所以说必须要及时觉察断念。
2,调整好心态好情绪，保持心态稳定平和；一切不良情绪负面心态如，生气，压力，紧张，焦虑思虑，浮躁急躁等等要及时调整，断除怨恨恼怒烦等负面心理。一个好心态很重要，学会情绪管理。
3,不要熬夜，久坐赖床。坚持每天适当运动，身体虚弱就以散步或者快走为好，或者做一做养生功法；身体可以的话，可以慢跑，冬季运动要尽量避免出汗，不要劳累，不要过度用力，不要出大汗。
4,饮食保持清淡，不要暴饮暴食；少吃或者不吃肉，辛辣刺激性的东西不要吃，葱姜蒜韭菜也要注意，有的戒友吃葱姜蒜，韭菜也会遗精；不要吃，不要喝寒凉性的东西。
5，每天坚持做固肾功，做到位，找好拉紧感；睡姿采用吉祥卧；这两种控遗功法前辈们也在强调，推荐。自己去坚持做。
6,睡前不要喝水，洗脚水不要太热，晚饭不要吃太饱，盖的被子不要太厚，不要趴着睡，不要裸睡，内裤穿的宽松一些。所有导致遗精的因素都要避免。断恶修善，先改掉自己的过错，断恶，然后多做善事提升正气，柔和心性，孝顺父母，尊敬师长，坚持行善。加油，坚持下去，就会越来越好。
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