笨笨的冰 发表于 2020-3-12 08:43:54

打卡第一天,,,由于昨天破戒了,今天再战

打卡第一天，，，由于昨天破戒了，今天再战

vb1f2yed3q 发表于 2020-3-12 08:44:27

破戒后要避免连续破戒，不能破罐子破摔。推荐正气APP，里面可以戒色打卡、还有各种戒色书籍；再推荐一个forestAPP，能是你有计划地，专注地活在当下，对戒色、学习、工作、生活都有很大帮助( _)戒色是生活的一部分，更重要的是回归生活，回归正常得学习工作，这样你戒色才会更顺利，生活也才会更充实，更美好

002ssj 发表于 2020-3-12 08:44:54

”所有的不如意都是在考验你的定力，就看你怎么办！破戒意味着能量的耗损，连续破戒很容易导致身心再次出现失调，坚持戒色会积累出一种良好的感觉，充满自信与底气，然而连续破戒会让这种感觉突然蒸发掉，继而开始怀疑自我，乃至敌对他人，本来计划想干的事情，也会因为破戒而心灰意懒，提不起任何斗志与热情，就像泄了气的皮球。
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