戒色二十天今破戒二次、还有有没有救啊、唉
戒色二十天今破戒二次、还有有没有救啊、唉 找出自己的觉悟不足,争取下次戒色更好 破戒不可怕,可怕是破戒之后还不肯去学习戒色文章,要找出自己失败的原因 加油 欲望都是意淫出来的,想出来的,如果不想,就没什么欲望了。戒色就是戒意淫,如果觉得怦然心动了,那么就去逛贴吧,累了做一些有兴趣的事放松,不要让自己有时间意淫,不让意淫进来分毫。劳逸结合 和你说方法吧,如果说一秒钟意淫,下一秒就逛贴吧,平静后,再有一秒钟意淫,那就再逛贴吧,因为意淫实际上就是极大诱惑你破戒,比黄色的视频引诱力更大。 别灰心害怕,没事的,好好反省,找出不足之处,加油! 加油 加油,有救的,多反省总结不足,调整好心态,忏悔改过,可以来吧里学习,通过多行善去恶,做一些能力所及的善事可以更好的帮助化解欲望,可以参考我的贴
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