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今天是破戒之后的第二天，昨天很好除了上课，我还拿起了很久没碰的哑铃，晚上睡眠也不错，我现在很有信心，感谢大家监督 色情是我们欲望深重，并且难以戒除sy的根本原因。如果继续看黄，那么我们的欲望将会越来越大，最后彻底失控，走火入魔。反之若是能够不看黄，也尽量不去想它，那么久而久之大脑超量飙升的多巴胺就会慢慢趋向正常，记住，不论欲望多大都不可看黄，你要知道你的欲望已经这么大了，你还要继续刺激它，强化它么，若想成为淫荡得人，请看黄，若想做一个谦谦君子，请戒黄，远离一切色情信息，无事不上网，坚持学习戒色文章，先定一个小目标，戒色情100天，奥利给！！！！！！！！！
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