114899 发表于 2020-4-21 08:16:07

戒了18天,遗精5次,哎,我每天早上早起,晚上睡觉吉祥卧,白

戒了18天，遗精5次，哎，我每天早上早起，晚上睡觉吉祥卧，白天做固肾功，还念佛，适当运动了，没有意yi怎么还是遗精哎

aacdkb2fh 发表于 2020-4-21 08:16:23

as7f2fyu8s 发表于 2020-4-21 08:16:54

精关不固，保不住精，这是每个人的必经之路，坚持就好了

n7i4by86a 发表于 2020-4-21 08:17:44

漠撸，莫看P，其他顺其自然

dr0i2i5ese 发表于 2020-4-21 08:17:51

不要太劳累。吉祥卧，加油，多行善积德，福报大了就能压制邪淫，可以多放生蚯蚓，便宜而且见效快，对身体恢复帮助很大而且还快

tjri1p7fuo 发表于 2020-4-21 08:18:27

不要放弃兄弟，有很多其他功法可以控遗，比如说拱头功，元音老人缩肛功，站桩，八段锦，彭鑫博士慢版固肾功，吉祥卧等，这些都可以百度到。我最近在用腰带绑腿，感觉效果还可以，先保持吉祥卧睡姿，大腿与腹部呈90度，膝盖以上绑上，双脚抵在墙上，这样就可以保证睡觉时腿不会散开，如果感觉gaowan有压迫感，可以在两大腿间夹枕头。刚开始可能会有些痛苦，但是说实话，这种痛苦比频遗强多了。另外导致遗精的因素也要避免。当然坚持去恶行善也有利于减少遗精次数，加油。

fg5j7hyu5p 发表于 2020-4-21 08:18:34

fg2d3x8fuj 发表于 2020-4-21 08:19:15

加油。
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