戒撸18天梦遗了3次正常吗
戒撸18天梦遗了3次正常吗次数有点多了 一个月三次以内正常 我这个还没到1个月啊 不正常
凡是遗精就会影响恢复
所以必须严格控遗精
遗精不破戒但是还是会大大伤害身体
控遗方法就是首先你必须尽量饮食清淡,不吃煎炸烤爆食物
不吃生冷食物和冷饮之类的
不吃油腻刺激性食物
少吃肉多吃素
固肾功,早睡早起,适量运动
找个好中医
然后务必多多行善,这个超级重要的,不过如果你不信也没关系,然后真的到最后也没办法恢复,就建议你真的尝试吧,我是因为这个行善身体才开始恢复,才建议你的
最简单实用就是孝顺
有点多……我14天了一次都没有 难道说,肾亏了?
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