xuxiao951 发表于 2020-5-23 08:50:00

戒了一个月,他突然遗精了,我还没做春梦,一个月后第一次

戒了一个月，他突然遗精了，我还没做春梦，一个月后第一次

rd7we2q7 发表于 2020-5-23 08:50:11

少吃肉，多练习固肾功，遗精几乎是每个戒友都要面临的问题，

engeskrig 发表于 2020-5-23 08:50:34

yi精后要特别注意
1身体很可能进入虚则亢的状态 邪念可能会增多
2yi精后身体的固摄能力下降一定要多做固肾功和避免导致yi精的注意事项
身体要恢复yi精频率一定要控制住，加油。

eesou 发表于 2020-5-23 08:51:02

戒手淫 断意淫 每天读三遍《四种决定清净明诲》

klgue9wgp4 发表于 2020-5-23 08:51:07

遗精是肾气不固，固摄不住精气可以练练养生静功吧内搜拉筋术。

erwq3w9n7e 发表于 2020-5-23 08:52:07

来自单身狗的藐视

autumnjj 发表于 2020-5-23 08:52:54

阿阿朱 发表于 2020-5-23 08:53:03

遗精不算破戒，只要一个月内遗精三次之内的基本没什么事，太多的话那么就是病态了一定要去看医生或者做出点防止遗精的措施出来。

ty3t0tdr4g 发表于 2020-5-23 08:53:27

做好控遗 固肾功睡觉采用吉祥卧不要在意 保持警惕 遗精过后是破戒高发期心魔会乘机怂恿 多学习提高觉悟 无论发生什么都不要破戒 加油
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