gzlingye 发表于 2020-6-4 08:41:20

我已经戒了一年半了会想一下很不容易 但是一做春梦就马上遗精

我已经戒了一年半了会想一下很不容易 但是一做春梦就马上遗精 遗精之后非常低落为什么会这样

8t4a6j403 发表于 2020-6-4 08:41:41

前辈，我虽然七个月，我频遗是五个多月出现的，然后我发现吃素能控制很好。还有一位前辈REBEF说，睡前心理暗示，在最后那一瞬间，如果能控制醒来一次，之后就永远学会了。
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