qpwcifw 发表于 2020-6-8 08:52:01

好像是从4月初开始戒的,4月20多号开始出现频遗,一直到5月

好像是从4月初开始戒的，4月20多号开始出现频遗，一直到5月中旬，我也看了许多贴吧里控遗的因素。每天早上做固肾功，开始做后持续了半个月没遗，可是昨晚突然又遗了，做了一个梦，不是春梦，好像是要交什么东西，我没完成，很焦急，就遗了，再加上我昨晚又吃了少量的牛肉?

nm96J9328 发表于 2020-6-8 08:52:25

最好不要遗精的，阻碍恢复
教你一个办法，睡前默读楞严咒咒心对治遗精
楞严咒咒心:

duō zhí tuō。ōng。ā nà lì。pí shě tí。

哆侄他。唵。阿那隶。毗舍提。

pí là bá shé là tuó lì。pán tuó pán tuó nǐ。

鞞啰跋阇啰陀唎。槃陀槃陀你。

bá shé là，bàng ní pàn。

跋阇啰·谤尼泮。

hǔ xìn，dū lú yōng pàn。suō pó hē。

虎信·都嚧瓮泮。莎婆诃。

uj9n3j3shj 发表于 2020-6-8 08:52:34

百度控遗之道，上面归纳的原因要避免，

rt6l8puj4i 发表于 2020-6-8 08:53:11

避免导致遗精的因素。提高断念水平是解决遗精问题的根本。智慧高了，遗精问题自然解决，断烦恼（贪嗔痴）提高智慧

a1234567 发表于 2020-6-8 08:53:24

楼主可以点击我的头像，看我整理总结的频繁遗精恢复大合集资料帖子并获取。

chingli 发表于 2020-6-8 08:53:40

<div class="voice_player voice_player_pb">                                                          30"                                                   
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