戒72天遗精8次算正常吗
戒72天遗精8次算正常吗 还行吧, 一般一个月一至两次说正常的,平时可以注意一下避免会导致遗精的因素尽可能的减少遗精。加油!未来可期!平时 比我好 遗精越少越好 尽量控制在一个月一两次左右才对恢复有帮助 好好学习减少遗精的相关知识吧 脾胃有问题也容易造成遗精 夏天少喝冰冷和辛辣的东西 好好学习减少遗精的知识 如少吃肉不要赖床不要久坐 不要意淫是最基本 不 一个月三次以内都正常,但也要尽量避免。固肾功坚持做,睡姿用婴儿卧。饮食清淡,少肉多素。不看黄,不意淫。加油有点频繁了,楼主要控制好啊
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